06 22 99 67 08
Sepetim (0) Toplam: 0,00
%10
Hayatı Yeniden Keşfedin Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko

Hayatı Yeniden Keşfedin

Liste Fiyatı : 15,00
İndirimli Fiyat : 13,50
Kazancınız : 1,50
%10
Temin süresi 6-9 iş günü.
Hayatı Yeniden Keşfedin
Hayatı Yeniden Keşfedin
Psikonet
13.50

Daha cesur, üretken ve doyumlu bir hayat için gerekli araçlar

  • Aşırı vicdan ve hayır diyememek yüzünden kendi ihtiyaçlarınıza sıra gelmiyor mu?
  • Terk edilmekten korktuğunuz için ilişkilerde çok mu altta kalıyorsunuz?
  • Sağlığınızı kaybetmek, aklınızı kaçırmak, parasız kalmak, uçağa binmek gibi korkularınız yaşam sevincinizi yok mu ediyor?
  • Hayatınız, işleri yetiştirmeye çalışmakla mı geçiyor?

Tatmin etmeyen ilişkiler, evhamlarla dolu bir hayat, nedensiz yere diğerlerinden aşağı hissetmek... Bütün bunlar fark etmeden kabul ettiğimiz inanışlarımızı değiştirerek çözülebilir. Bu kendine zarar verici düşünme ve hissetme kalıplarına “şema” adı verilmektedir. Hayatı Yeniden Keşfedin, mutluluğaulaşmanızı engelleyen bu girdaplardan nasıl kurtulacağınızı gösteriyor.

Kişiliğe işlemiş ve tedavisi zor sorunlar için geliştirilen ve etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmış Şema Terapi’nin yaratıcılarından Jeffrey E. Young ve Janet S. Klosko, ilaçların yardımı ve uzun süren geleneksel terapiler olmadan, şemalarınızı testler aracılığı ile fark edip, Bilişsel Terapinin devrim niteliğindeki ilkeleri ile değişmenize yardımcı oluyor.

  • Açıklama
    • Daha cesur, üretken ve doyumlu bir hayat için gerekli araçlar

      • Aşırı vicdan ve hayır diyememek yüzünden kendi ihtiyaçlarınıza sıra gelmiyor mu?
      • Terk edilmekten korktuğunuz için ilişkilerde çok mu altta kalıyorsunuz?
      • Sağlığınızı kaybetmek, aklınızı kaçırmak, parasız kalmak, uçağa binmek gibi korkularınız yaşam sevincinizi yok mu ediyor?
      • Hayatınız, işleri yetiştirmeye çalışmakla mı geçiyor?

      Tatmin etmeyen ilişkiler, evhamlarla dolu bir hayat, nedensiz yere diğerlerinden aşağı hissetmek... Bütün bunlar fark etmeden kabul ettiğimiz inanışlarımızı değiştirerek çözülebilir. Bu kendine zarar verici düşünme ve hissetme kalıplarına “şema” adı verilmektedir. Hayatı Yeniden Keşfedin, mutluluğaulaşmanızı engelleyen bu girdaplardan nasıl kurtulacağınızı gösteriyor.

      Kişiliğe işlemiş ve tedavisi zor sorunlar için geliştirilen ve etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmış Şema Terapi’nin yaratıcılarından Jeffrey E. Young ve Janet S. Klosko, ilaçların yardımı ve uzun süren geleneksel terapiler olmadan, şemalarınızı testler aracılığı ile fark edip, Bilişsel Terapinin devrim niteliğindeki ilkeleri ile değişmenize yardımcı oluyor.

      Stok Kodu
      :
      9789759893743
      Boyut
      :
      13.5 x 19.5 cm
      Sayfa Sayısı
      :
      456
      Basım Yeri
      :
      istanbul
      Basım Tarihi
      :
      2014
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat